Ovăzul are un conținut ridicat de vitamina B, vitamina E și minerale precum seleniu, cupru, fier, mangan și magneziu. Datorită efectelor sale de curățare și calmare, laptele de ovăz este un ingredient popular în produsele concepute pentru îngrijirea pielii uscate, chiar și foarte uscate. Produsele din fulgi de ovăz hidratează și calmează pielea, reducând senzația de mâncărime și simptomele asociate iritației.